Use este identificador para citar ou linkar para este item:
http://bdtd.uftm.edu.br/handle/tede/285Registro completo de metadados
| Campo DC | Valor | Idioma |
|---|---|---|
| dc.creator | RIBEIRO, Maria da Conceição Lopes | - |
| dc.creator.ID | 01787468356 | por |
| dc.creator.Lattes | http://lattes.cnpq.br/4496837093337864 | por |
| dc.contributor.advisor1 | TRIBESS, Sheilla | - |
| dc.contributor.advisor1ID | 00706503902 | por |
| dc.contributor.advisor1Lattes | http://lattes.cnpq.br/9483773188983466 | por |
| dc.date.accessioned | 2016-07-25T16:42:29Z | - |
| dc.date.issued | 2014-12-16 | - |
| dc.identifier.citation | RIBEIRO, Maria da Conceição Lopes. Efetividade do guiar domiciliar de exercícios físicos nas limitações funcionais em idosas. 2014. 68f. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Universidade Federal do Triângulo Mineiro, Uberaba, 2014. | por |
| dc.identifier.uri | http://bdtd.uftm.edu.br/handle/tede/285 | - |
| dc.description.resumo | A antecipação aos processos incapacitantes dos idosos torna-se uma preocupação crescente e de suma importância àSaúde Pública,uma vez que, esta população tende a diminuir a qualidade da realização de tarefas do cotidiano, tornando-se mais exposta aos processos incapacitantes. Assim, o presente estudo apresenta como objetivosdescrever os métodos de uma intervenção utilizando um guia domiciliar de exercícios físicos e analisar a efetividade desse guia de exercícios físicos nas variáveis de desempenho físico (força muscular, flexibilidade, resistência aeróbica, agilidade e equilíbrio dinâmico) e nas variáveis bioquímicas (triglicerídeos, colesterol total, colesterol-HDL, glicemia) em mulheres idosas.Caracterizou-se como estudo quase-experimental realizado na cidade de Uberaba, MG. Participaram do estudo 91 mulheres com idade entre 61 e 80 anos, divididas em dois grupos, intervenção (n=49) e controle (n=42). As idosas responderam a um questionário, aplicado em forma de entrevista individual, com informações sociodemográficas, saúde física e mental, atividade física, estágio de mudança de comportamento e realizaram testes de desempenho físico e coleta sanguínea, antes e após 12 semanas de intervenção. A intervenção foi realizada com o uso de um guia domiciliar de exercícios físicos associados a estratégias motivacionais (ligações telefônicas e visitas domiciliares). Para análise dos dados foram utilizados procedimentos da estatística descritiva (frequência, média e desvio padrão) e inferencial (teste de qui-quadrado, teste t de student para amostras independentes e ANOVA de medidas repetidas, p<0,05). O projeto de intervenção foi bem recebido pelas idosas, sendo viável a sua aplicabilidade e ao final das 12 semanas de intervenção verificou-se que as idosas do grupo intervenção apresentaram melhorias para as variáveis de resistência de membros superiores e inferiores, resistência aeróbia, glicemia e colesterol total. A intervenção domiciliar com o uso do guia de exercícios físicos teve impacto positivo nos componentes dodesempenho físico e nas variáveis bioquímicas em mulheres idosas, proporcionando uma melhora na aptidão física, atenuandoas limitações funcionais. | por |
| dc.description.abstract | The anticipation of the disabling process of the elderly is a growing concern and critical to Public Health, since this population tends to decrease the quality of conducting daily tasks, thus becoming more exposed to incapacitating processes. This study had as objectives describe the methods of an intervention using a home based exercise guide and analyze its effectiveness in physical performance variables (muscular strength, flexibility, aerobic endurance and dynamic balance) and biochemical variables (triglycerides, total cholesterol, cholesterol-HDL, glycemia) in elderly. This was a quasi-experimental study realized in Uberaba, MG. Participated in the study 91 women with age between 61 and 80 years old, divided in two groups, intervention group (n=49) and control group (n=42). The elderly answered a questionnaire, applied in individual interview, with sociodemographic information, physical and mental health, physical activity, behavior change stage and underwent physical performance tests and blood collection, beforeandafter 12 weeksofintervention. The interventionwasrealizedusingthe home basedguideofphysicalexercisesassociatedwithmotivationalstrategies (phonecallsand home visits). For data analysis,wereused procedures ofdescriptivestatistics (frequency, meanand standard deviation) andinferential (chi-square test, test tofstudenttoindependentsamplesand ANOVA ofrepeatedmeasures, p<0,05). The interventionwaswellreceivedbytheelderly,beingviable its applicability. At theendof 12 weeksofintervention,it wasverifiedthattheinterventiongroupshowedimprovementsofresistancevariablesofupperandlowerlimbs, aerobicendurance, glycemiaand total cholesterol. The home basedinterventionusingthephysicalexercisesguidehad positive impact in physicalperformanceand in biochemicalvariablesoftheelderlywomen, providing an attenuationoffunctionallimitations. | eng |
| dc.description.sponsorship | Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior - CAPES | por |
| dc.format | application/pdf | * |
| dc.thumbnail.url | http://bdtd.uftm.edu.br/retrieve/1531/Dissert%20Maria%20C%20L%20Ribeiro.pdf.jpg | * |
| dc.language | por | por |
| dc.publisher | Universidade Federal do Triângulo Mineiro | por |
| dc.publisher.department | Instituto de Ciências da Saúde - ICS::Curso de Graduação em Educação Física | por |
| dc.publisher.country | Brasil | por |
| dc.publisher.initials | UFTM | por |
| dc.publisher.program | Programa de Pós-Graduação em Educação Física | por |
| dc.relation.references | ABEP - ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE EMPRESAS DE PESQUISA. Critério de Classificação Econômica Brasil [on-line], 2012. São Paulo. Disponível em: <http://www.abep.org/novo/Content.aspx?ContentID=835> Acesso em: 03 out. 2013. ARAGÃO, J. C. B.; DANTAS, B. H. A.; DANTAS, E. H. M. Efeitos da resistência muscular localizada visando a autonomia funcional e a qualidade de vida do idoso. Fitness &PerformanceJournal, Rio de Janeiro, v. 1, n. 3, p. 29-37, abr. 2002. ALMEIDA, O.P. Mini exame do estado mental e o diagnóstico de demência no Brasil.Arquivos de Neuropsiquiatria, São Paulo, v. 56, n. 3, p. 605-612, set. 1998. ALMEIDA, O. P.; ALMEIDA, S. A. Confiabilidade da versão brasileira da escala dedepressão em geriatria (GDS) versão reduzida. Arquivos de Neuropsiquiatria, São Paulo, v. 57, n. 3, p. 421-426, jun.1999. BARBOSA, A. R.; SOUZA, J. M. P.; LEBRÃO, M. L.; MARUCCI, M. F. N. Relação entre estado nutricional e força de preensão manual em idosos do município de São Paulo, Brasil. Revista Brasileira de Cineantropometria& Desempenho Humano. Florianópolis, v. 8, n. 1, p. 37-44, dez. 2006. BANDURA, A. Health Promotionby Social CognitiveMeans.Health Education&Behavior, Thousand Oaks, v.31, n.2, p.143-164, Apr. 2004. BENEDETTI, T. B.; MAZO, G. Z.; BARROS, M. V. G. Aplicação do questionário internacional de atividades físicas para avaliação do nível de atividades físicas de mulheres idosas: validade concorrente e reprodutibilidade teste-reteste. Revista Brasileira de Ciência e Movimento, São Paulo, v. 12, n. 1, p. 25-34, jun. 2004. BHERER, L.; ERICKSON, K. I.; LIU-AMBROSE, T. A Review of the effects of physical activity and exercise on cognitive and brain functions in older adults. Journal of Aging Research, London, v. 2013, n. 1, p. 1-8, Jul. 2013. BROWN, M.; SINACORE, D. R., EHSANI, A. A.; BINDER, E. F.; HOLLOSZY, J. O.; KOHRT, W. M. Low-intensity exercise as a modifier of physical frailty in older adults. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, Restoon, v. 81, n. 7, p. 960-5, Jul. 2000. BRITO, C. J.; VOLP, A. C. P.; NÓBREGA, O. T.; SILVA JÚNIOR, F. L.; MENDES, E. L.; ROAS, A. F. C. M.; BARROS, J. F.; CÓRDOVA, C. Exercício físico como fator de prevenção aos processos inflamatórios decorrentes do envelhecimento.Motriz: Revista de Educação Física (Online),Rio Claro, v. 17, n. 3,p. 544-555, sep.2011. BURKE, L. L. A. H.;JANCEY, J.; XIANG, L.; KERR, D. A.; HOWAT, P. A., HILLS, A. P.; ANDERSON, A. S. Physical activity and nutrition behavioural outcomes of a home-based intervention program for seniors: a randomized controlled trial. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical. London, v. 10, n. 14, p. 1-8, Jan. 2013. CHODZKO-ZAJKO, W. J. ; PROCTOR, D. N.; FIATARONE, S. M. A.; MINSON, C. T.; NIGG, C. R.;SALEM, G. J.; SKINNER, J. S. American College of Sports Medicine position stand: Exercise and physical activity for older adults. Medicine Science Sports Exercise, Madison, v. 41, n. 7, p. 1510-30, Jul. 2009. COOPER, R.; KUH, D.; HARDY, R. Objectively measured physical capability levels and mortality: systematic review and meta-analysis. British Medical Journal, Oxford,v. 341,n. 1, p. 4467, Set. 2010.Doi: 10.1136/bmj.c4467 DEN OUDEN, M. E.; SCHUURMANS, M. J.; ARTS, I. E.; VAN DER SCHOUW, Y. T. Physical performance characteristics related to disability in older persons: A systematic review. Maturitas, Oxford, v. 69, n. 3, p. 208-19, Jul. 2011. DOHERTY, T.J. Invited Review: Aging and Sarcopenia. Journal of Applied Physiology, California, v. 95, n. 17, p. 17-1727, Oct. 2003. DUMITH, S. C.; DOMINGUES, M. R.; GIGANTE, D. P. Estágios de mudança de comportamento para a prática de atividade física: uma revisão da literatura. Revista Brasileira de Cineantropometria& Desempenho Humano, Florianópolis, v.10, n.3, p.301-307, fev.2008. FAGHERAZZI, S.; DIAS, R. L.; BORTOLON, F. Impacto do exercício físico isolado e combinado com dieta sobre os níveis séricos de HDL, LDL, colesterol total e triglicerídeos. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, Niterói, v. 14, n. 4, p. 381-386,jul-ago. 2008. FURTADO, H. L.; PEREIRA, F. D.; MOREIRA, M. H. R.; DANTAS, E. H. M. Perfil da resistência cardiorrespiratória em mulheres idosas com sobrepeso do programa de atividade física no SESC de Nova Friburgo, RJ, Brasil. Motricidade, Santa Maria da Feira, v. 4, n. 1, p. 21-26, set. 2007. GLANZ, K. Teoria num Relance: um Guia para Prática da Promoção da Saúde. In: SARDINHA, L.B.; MATOS, M.G.; LOUREIRO, I. editores. Promoção da Saúde: Modelos e Práticas de Intervenção nos Âmbitos da Actividade Física, Nutrição e Tabagismo. Lisboa: Faculdade de Motricidade Humana, 1999. GOLBIDI, S.; MESDAGHINIA, A.; LAHER, I. Exercise in theMetabolicSyndrome. Oxidative Medicine andCellularLongevity, London, v. 2012, n. 1, p.13, Mar. 2012.Doi: 10.1155/2012/349710. HAMER, M.; STAMATAKIS, E.Screen-Based Sedentary Behavior, Physical Activity, and Muscle Strength in the English Longitudinal Study of Ageing. PlosOne, San Francisco, v. 8, n. 6, Jun.2013.Doi: 10.1371/journal.pone.0066222 HONÓRIO, G.; MARTINS, H.; BASSO, J.; ALVAREZ, Â.; MEIRELLES, B.; SANTOS, S. Estratégias de promoção da saúde dos idosos no Brasil: um estudo bibliométrico. Revista Enfermagem da UERJ, Rio de Janeiro, v. 21, n. 1, p. 121-126, jun.2013. HUGHES, V. A.; FRONTERA, W. R.; WOOD, M.; EVANS, W. J.; DALLAL, G. E.; ROUBENOFF, R. Longitudinal muscle strength changes in older adults: influence of muscle mass, physical activity, and health. Journals of Gerontology. Series A: Biological Sciences and Medicine, Oxford. v. 56, n. 5,p. 209-17, May.2001. HOUMARD, A.; SHAW, C. D.; HICKEY, M. S.; TANNER, C. J.Effect of short-term exercise training on insulin-stimulated PI 3-kinase activity in human skeletal muscle.American Journal of Physiology, New York, v. 277, n. 6, p. 1055-1060, Mar.1999. HUNTER, D. J.; REDDY, K. S. Noncommunicable diseases.The New England Journal of Medicine: Research & Review, v. 369, n. 14, p. 1336-1343, Out. 2013. JANCEY, J. M.; LEE, A. H.; HOWAT, P. A., BURKE, L.; LEONG, C. C.; SHILTON, T. The effectivenessof a walkingboosterprogram for seniors.American Journalof Health Promotion,Troy, v. 25, n. 6, p. 36-37, Jul-Aug. 2011. JOHNSON, S.S.; PAIVA, A.L.; CUMMINS, C.O.; JOHNSON, J.; DYMENT, S.J.; WRIGHT, J.A.; PROCHASKA, J.O.; PROCHASKA, J.M.; SHERMAN, K. Transtheoretical Model-based multiple behavior intervention for weight management: Effectiveness on a population basis. Preventive Medicine, v. 46, n. 3, p. 238-246, Mar. 2008. KIM, I. H.; CHUN, H.; KWON, J. W. Gender differences in the effect of obesity on chronic diseases among the elderly Koreans.Journal of Korean Medical Science, Seoul, v. 26, n. 2, p. 250-7, Feb. 2011. KRAMPE, R. T.; ERICSSON, K. A. Maintaining excellence: deliberate practice and eliteperformance in young and older pianists. Journalof Experimental Psychology, Washington, v. 125, n. 4, p. 331-59, Dec.1996. KRAUSE, M. P.; HALLAGE, T. M., GAMA, C. P.; MIRNALUCI, P. R.; SILVA, S. G. Análise do perfil lipídico de mulheres idosas em Curitiba - Paraná. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, São Paulo, v. 90, n. 5, p. 327-332, mai. 2008. KUH, D.; BASSEY, E. J.; BUTTERWORTH, S.; HARDY, R.; WADSWORTH,M. E. J. Grip strength, postural control, and functional leg power in a representative cohort of British men and women: associations with physical activity, health status, and socioeconomic conditions. JournalofGerontology, Oxford,v. 60, n. 1,p. 224-31, Oct. 2005. LAMBOGLIA, C. G.; COSTA, R. G.; FRANCHI, K. M. B.; PEQUENO, L. L.; PINHEIRO, M. H. N. P. Efeito do tempo de prática de exercício físico na aptidão física relacionada à saúde em mulheres idosas. Revista Brasileira em Promoção da Saúde, Fortaleza, v. 27, n. 1, p. 29-36, jan/mar. 2014. LEE, J.; JANCEY, P.; HOWAT, P.; BURKE, L.; KERR,D.; TREVOR SHILTON, T. Effectiveness of a Home-Based Postal and Telephone Physical Activity and Nutrition Pilot Program for Seniors. Journal of Obesity. New York, v. 1,n. 1, p. 1-8, May, 2011. MACMILLAN, F.; FITZSIMONS, C.; BLACK, K.; GRANAT, M.H.; GRANT, M.P.; GREALY, M.; MACDONALD, H.; MCCONNACHIE, A.; ROWE, D.A.; SHAW, R.; SKELTON, D.A.; MUTRIE, N. West End Walkers 65+: A randomised controlled trial of a primary care-based walking intervention for older adults: Study rationale and design. BioMed Central Public Health, London, v.11, p.120, Feb. 2011.Doi: 10.1186/1471-2458-11-120. MARSH, A. P.; MILLER, M. E.; SAIKIN, A. M.; REJESKI, W. J.; HU, N.; LAURETANI, F.; BANDINELLI, S. ; GURALNIK, J. M.; FERRUCCI, L. Lower extremity strenght and power are associated with 400-meter walk time in older adults: the Inchianti study. Journals of Gerontology. Series A: Biological Sciences and Medicine, Oxford, v. 61, n. 11, p. 1186-93. Nov.2006. MAZINI FILHO, M. L.; RODRIGUES, B. M.; VENTURINI, G. R. O.; AIDAR, F. J.; MATOS, D. G.; LIMA, J. R. P. A influência de 16 semanas de exercícios físicoscombinados sobre o perfil metabólico em idosas. HU Revista, Juiz de Fora, v. 36, n. 4, p. 316-322, out./dez. 2010. MOREY, M. C.; PIEPER, C. F.; CORNONI-HUNTLEY, J. Physical fitness and functional limitations in community-dwelling older adults.Medicine Science Sports Exercise, Madison, v. 30, n. 5, p. 715-23, May. 1998. MÜLLER, A. M. M.; KHOO, S.Non-face-to-face physical activity interventions in older adults: a systematic review.International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity,London,v. 11, n. 35, p. 11-35, Mar. 2014. NELSON, M. E.; REJESKI, W. J.; BLAIR, S. N.; DUCAN, P. W.; JUDGE, J. O.; KING, A. C.; MACERA, C. A.; CASTANEDA-SCEPPA, C. Physical Activity and Public Health in Older Adults: Recommendation From the American College of Sports Medicine and the American Heart Association. Medicine and Science in Sports and Exercises, Madison, v. 39, n. 8, p. 1435, Aug. 2007. NORTON, L.H.; NORTON, K.I.; LEWIS, N.; DOLLMAN, J. A comparison of two short-term intensive physical activity interventions: methodological considerations. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, London, v.8, p. 133, Dec, 2011.Doi: 10.1186/1479-5868-8-133. OKAMURA, T.; HAYAKAWA, T.; HOZAWA, A.; KADOWAKI, T.; MURAKAMI, Y.; KITA, Y.; ABBOTT, R. D.; OKAYAMA, A.; UESHIMA, H. Lower levels of serum albumin and total cholesterol associated with Decline in Activities of Daily Living and Excess Mortality in a 12-Year Cohort Study of Elderly Japanese. Journal American Social Geriatric, London,v. 56,n. 3, p. 529-35, May.2008. PARAHYBA, M. I.; SIMOES, C. C. S. A prevalência de incapacidade funcional em idosos no Brasil. Ciência e Saúde Coletiva, Rio de Janeiro, v. 11, n. 4, p. 967-974, dez. 2006. PROCHASKA, J.O.; NORCROSS, J. C. Statesofchange.Psychotherapy, Washington, v. 38, n. 4, p. 443-448, Sep. 2001. PUTHOFF, M. L.; NIELSEN, D. H. Relationships among impairments in lower-extremity strength and power, functional limitations, and disability in older adults.PhysicalTherapy, London, v. 87, n. 10, p. 1334-47, Oct. 2007. RAMOS, A. M.; PELLANDA, L. C.; GUS, I.; PORTA, L. V. Marcadores inflamatórios da doença cardiovascular em idosos. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, São Paulo, v. 92, n. 3,p. 233-240, mar. 2009. RIKLI, R. E.; JONES, C. J. Development and validation of a functional fitness test for community-residing older adults.JournalAgingPhysicalActivity, Champaign, v. 7, n. 2, p.129-61, Apr.1999. ROMA, M. F. B.; BUSSE, A. L.; BETONI, R. A.; MELO, A. C. de; KONG, J.; SANTAREM, J. M.; JACOB, W. Efeitos das atividades físicas resistidas e aeróbia em idosos em relação à aptidão física e à funcionalidade: ensaio clínico prospectivo. Einstein, São Paulo, v. 11, n. 2, p. 153-157, jun. 2013. SANTOS, A. S.; TRIBESS, S.; PINTO, L. L. T.; RIBEIRO, M. C. L.; ROCHA; S. V.; VIRTUOSO JÚNIOR, J. S.Velocidade de caminhada como indicador para a incapacidade funcional em idosos.Motricidade,Vila Real, v. 10, n. 3,p. 50-60, set. 2014. SILVA, T. C. L.; COSTA, E. C.; GUERRA, R. O. Resistência aeróbia e força de membros inferiores de idosos praticantes e não-praticantes de ginástica recreativa em um centro de convivência. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia, Rio de Janeiro, v. 14, n. 3, p. 535-542, jan-mar. 2011. SPINATO, I. L.; MONTEIRO, L. Z.; SANTOS, Z. M. S. A. Adesão da pessoa hipertensa ao exercício físico: uma proposta educativa em saúde. TextoContexto&Enfermagem, Florianópolis, v. 19, n. 2, p. 256-64, jun. 2010. VAGETTI, G. C.; BARBOSA FILHO, V. C.; MOREIRA, N. B.; OLIVEIRA, V.; MAZZARDO, O.; CAMPOS, W. The prevalence and correlates of meeting the current physical activity for health guidelines in older people: a cross-sectional study in Brazilian women. Archives of Gerontology and Geriatrics, Amsterdam, v. 56, n. 3, p. 492-500, May-Jun. 2013. VIRTUOSO JÚNIOR J. S.; GUERRA, R. O. Fatores associados às limitações funcionais em idosas de baixa renda. Revista da Associação Médica Brasileira, São Paulo, v. 54, n. 5, p. 430-5, out. 2008. | por |
| dc.rights | Acesso Aberto | por |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ | - |
| dc.subject | Exercício físico | por |
| dc.subject | Idoso | por |
| dc.subject | Estudos de intervenção | por |
| dc.subject | Exercise | eng |
| dc.subject | Elderly | eng |
| dc.subject | Interventionstudies | eng |
| dc.subject.cnpq | Educação Física | por |
| dc.title | Efetividade do guia domiciliar de exercícios físicos nas limitações funcionais em idosas | por |
| dc.type | Dissertação | por |
| Aparece nas coleções: | Programa de Pós-Graduação em Educação Física | |
Arquivos associados a este item:
| Arquivo | Descrição | Tamanho | Formato | |
|---|---|---|---|---|
| Dissert Maria C L Ribeiro.pdf | Dissert Maria C L Ribeiro | 1,25 MB | Adobe PDF |  Visualizar/Abrir |
Este item está licenciada sob uma Licença Creative Commons
