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Tipo: Dissertação
Título: Analise postural e de força muscular (tronco e membros inferiores) em jogadores de futebol juvenil, após treinamento com o método Mat pilates
Autor: SANTOS, Francielle Carvalho
Primeiro orientador: BERTONCELLO, Dernival
Resumo: Introdução: No desporto de alto nível, o treinamento intenso e repetitivo exigido para os atletas, principalmente para obterem melhor habilidade, flexibilidade, força muscular e desempenho desportivo pode facilitar o aparecimento de lesões e desequilíbrios musculares. O aparecimento de lesões pode ocorre em fase de treinamento ou em competição, sendo que essas lesões estão diretamente relacionadas aos fatores predisponentes intrínsecos e extrínsecos, e à ausência de um programa específica para cada modalidade de esporte. Os efeitos pressupostos no método Pilates podem ser aplicados no processo de reeducação postural, e de força muscular, e na prevenção de lesões, tendo em vista a melhora do condicionamento físico e flexibilidade. Este estudo já gerou um artigo sobre o método Pilates nos diversos esportes, já encaminhado para uma revista específica e também outro estudo com atletas de futebol juvenil que estão agrupados em outro artigo. O artigo já submetido versa sobre a confiabilidade para avaliação. Metodologia: Participaram do estudo quase experimental longitudinal, controlado e aleatorizado 19 atletas, com idade entre 14 e 15 anos, com frequência de treino superior a 3 vezes semanais. A amostra foi dividida em grupo controle (n=7) que não foi submetido a nenhuma intervenção terapêutica, somente o treino habitual, e grupo Pilates (n=8) que participou do programa Pilates solo. A intervenção consistiu de dezesseis sessões. Foram realizadas as avalições posturais por meio da biofotgrametria através do programa SAPO, e de força, através do dinamômetro Lafayet. O tratamento estatístico utilizado foi t student para amostra normais e Mann Whitney para não normais. Resultados: obteve-se resultados significativos no aumento da força muscular (p=0,001), com intervalo de confiança de 95% e alfa de p ≤ 0,05, porém não houve resultados no quesito alteração postural. Conclusão: quatro semanas de Pilates solo foi suficiente para aumentar a força muscular de membros inferiores, mas não o suficiente para modificar alterações posturais. Futuramente, mais estudos de alta qualidade metodológica que investiguem a eficácia dos programas de exercício que avaliam eficácia do Pilates sob a postura e força dos atletas de futebol juvenil, devem ser realizados para que sejam encontradas evidências científicas fortes
Resumo: Introduction: In high-level sport the intense and repetitive training required for athletes, especially for better ability, flexibility, muscle strength and athletic performance can facilitate the onset of muscle injuries and imbalances. The appearance of lesions is undergoing training or in competition, and these lesions are directly related to predisposing intrinsic and extrinsic factors, and to the absence of a preventive program. the presumed effects in the Pilates method could be applied in the process of postural reeducation and muscle strength and in the prevention of injuries in order to improve physical fitness and flexibility. This study has already generated an article about the Pilates method in the various sports, already referred to a specific magazine and also another study with youth soccer athletes that are grouped in another article. The article already submitted deals with reliability for evaluation. Methodology: Participated in the quasi-experimental longitudinal study, controlled and randomized 19 athletes, aged between 14 and 15 years, with training frequency greater than 3 times weekly. The sample was divided into a control group (n = 7) who did not undergo any therapeutic intervention, only the usual training and Pilates group (n = 8) who participated in the Pilates solo program. The intervention consisted of sixteen sessions. The postural evaluations were performed through biofotgrametry through the SAPO program and through the Lafayet dynamometer. The statistical treatment used was T student for normal and nonnormal sample Shapiro wilk. Results: significant results were obtained in muscle strength increase (p = 0.001), with 95% confidence interval and alpha of p ≤ 0.05, but there were no results in the postural alteration. Conclusion: Four weeks of Pilates soil was enough to increase muscle strength of lower limbs, but not enough to modify postural changes. In the future, more studies of high methodological quality that investigate the efficacy of exercise programs that assess the posture and strength of youth soccer athletes should be performed in order to find strong scientific evidence.
Palavras-chave: Matpilates.
Futebol juvenil.
Postura.
Força.
Matpilates.
Youth soccer.
Posture.
Strength.
Área do CNPQ: Fisioterapia e Terapia Ocupacional
Idioma: por
País: Brasil
Editora / Evento / Instituição: Universidade Federal do Triângulo Mineiro
Sigla da instituição: UFTM
Departamento: Pró-Reitoria de Pesquisa e Pós-Graduação
Programa: Programa de Pós-Graduação em Fisioterapia
Citação: SANTOS, Francielle Carvalho. Analise postural e de força muscular (tronco e membros inferiores) em jogadores de futebol juvenil, após treinamento com o método Mat pilates. 2018. 61f. Dissertação (Mestrado em Fisioterapia) - Programa de Pós-Graduação em Fisioterapia, Universidade Federal do Triângulo Mineiro, Uberaba, 2018.
Tipo de Acesso: Acesso Aberto
Endereço da licença: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
Data do documento: 11-Dec-2018
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